目前部队官兵中的心理问题比较多,主要表现为理想与现实脱节带来的心理问题;学习和训练环境不适引起的自我心理素质调整方面的问题;思想观念不适应等引起的心理问题。因此,部队心理咨询室的建设至关重要,根据国家相关文件规定,对部队心理咨询室的建设也是十分看重。特规划出音乐放松室、个体咨询室、办公接待室、沙盘游戏室、情绪宣泄室、团体活动室等心理功能室。
一、个体咨询室
用途:个体咨询室的用途是咨询师与来访者进行个案心理咨询的场所。
配置要求:此功能室面积不用过大,以十来个平方为宜,颜色以为暖色调为主,包括墙面、地面、以及窗帘、灯光都需要进行综合考虑。具体配置如下:
个体沙发(要求带有靠背和扶手,这种椅子容易让来访者放松)、个体茶几、心理挂图、盆景等。
建议在个体咨询室的角落里面放上一些盐。
二、办公接待室
作用:顾名思义,办公接待室是用于心理咨询师办公以及接待来访人员所用。
配置要求:此功能室配置都是围绕办公和方便接待来访人员而配置的,要求此功能室的面积要宽敞、明亮。房间布置的颜色以暖色调为主,给来访者一种温馨舒适的感觉。
该功能室具体配置要求如下:
办公桌椅、文件柜、电脑、空调、饮水机、电话、盆景、心理挂图等。
在经费允许的情况下,建议办公室安装一部心理热线,可以非常高效地管理心理咨询室部分相关工作,安排来访预约等工作。
三、沙盘游戏室
功能说明:沙盘游戏室进行沙盘游戏治疗的场所。沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础,由多拉卡尔夫发展创立的心理治疗方法。沙盘游戏是运用意象(积极想象)进行治疗的创造形式,“一种对身心生命能量的集中提炼”。其特点,是在医患关系和沙盘的“自由与保护的空间”中,把沙子、水和沙具运用于意象的创建。沙盘中所表现的系列沙盘意象,营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话,以及由此而激发的治愈过程和人格(灵性与自性化的)发展。作为一种综合性的心理治疗体系,尤其是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治疗方法相结合的主流发展,沙盘游戏被广泛地运用在了心理咨询、心理评估、心理治疗、心理教育、人力资源开发和EAP,以及专业心理分析的诸多领域。尤其是沙盘游戏与学校心理教育的结合,在国内获得了重要的运用和发展。
四、情绪宣泄室
情绪宣泄室所用的产品分为智能情绪宣泄产品和基础宣泄工具,根据产品的性能建议设置不同的功能来单独摆放这两大类产品。智能情绪宣泄产品包括智能呐喊宣泄室、智能击打宣泄仪等产品。基础宣泄工具是指灵之心录音功能仿真宣泄人、硅胶宣泄人、宣泄棒、宣泄手套、宣泄球等辅助宣泄工具。功能室面积以20来平方为宜,如果是没有两个房间供建设情绪宣泄室,可以考虑把智能情绪宣泄产品和基础宣泄工具放于同一房间。如配置一台灵之心智能呐喊宣泄仪、一个录音功能仿真宣泄人以及其它辅助宣泄工具。
情绪宣泄室是供来访者发泄不良情绪,进行自我调节的一个功能室,因此要求功能室的布置以冷色调为主。从保护来访者和美观等功能角度来考虑,建议墙面布置成冷色调,即贴上灵之心蓝色等其它冷色调的宣泄墙,地面需要铺上宣泄地板。
宣泄室具体配置可参考选用:
1) 智能仿真宣泄人(智能仿真宣泄人、耐用型发声宣泄人)
2) 智能呐喊宣泄仪
3) 智能击打宣泄仪
4)心理自助仪
5)其它辅助宣泄器材:包括立式宣泄球、立式宣泄靶、宣泄棒、宣泄手套、宣泄面具、宣泄背心等
6)宣泄挂图若干(包括宣泄室守则)
7)宣泄墙
8)宣泄地板
五、音乐放松室
用途:供来访者进行心理放松和治疗的场所。
配置要求:功能室整体布置要求是暖色调,包括地面、墙面、灯光、窗帘等细节方面都需要考虑色调的选择。房间面积以要求能放入一至两台音乐放松椅为宜,大概是10-30平,同时配上盆景、茶几、心理挂图等。如果面积允许,可以配置一组沙发供心理咨询室与来访者休息之用。
详细配置可考虑:灵之心标准版音乐放松椅、体感智能身心反馈音乐放松系统。
根据单位面积等方面的实际情况,另外可以选择建设团体活动室、心理测评室等功能室。
为了方便心理咨询室工作的开展,建议在心理咨询室走廊或者其它场所布置一台灵之心心理自助仪。该产品具有预约心理咨询室、自助学习心理学方面知识、观看心理电影、心理测评、了解单位心理咨询室的功能。
具体配置可参考选用:
1) 智能情绪音乐放松椅或体感音乐放松椅
2)音乐放松管理软件一套
3)工作台一个
4)电脑一台
5)盆景挂图若干